Sportline 360 ​​Pedometre Talimatları

Sportline 360 ​​Pedometre Talimatları

Kilo vermek zor bir iştir ve katı bir destek sistemi olmadan birçok insan cesaretini kaybeder ve istifa eder. Bazıları destek için pedometreye yönelir, ancak temel sürümler sadece adımları saymaz ve herhangi bir kişiselleştirme seçeneğinden yoksundur. Sportline'ın 360 Total Fitness pedometresi, kullanıcıların kişisel adımlarını ve ağırlık ölçümlerini girmelerine olanak tanıyarak yürüyüşçülerinin yolda yürümesine yardımcı olur, daha sonra okunması kolay çift ekranlı LCD ekranda adım, kalori, zaman, hız ve mesafe toplamları hakkında istatistikler sağlar.

Aşama 1

Kullanmadan önce ortalama yürüyüş adım uzunluğunuzu pedometreye girin. 10 adım yürüyün, seyahat edilen mesafeyi ölçün, ardından ortalama adımınızı belirlemek için 10'a bölün. "Adım" görüntülenene kadar "Mod" a basın, ardından düğmeyi iki saniye basılı tutun. Gösterge yanıp söner. Ortalama yürüyüş adımınızı ayarlamak için düğmelerini yukarı ve aşağı oklarla itin.

Adım 2

Yürüyüş adımınızı hesapladığınız şekilde, ortalama koşu adımınızı hesaplayın. Yürüyüş adımını yaptığınız gibi girin, ekran yanıp sönerken sadece çalışma moduna girmek için bir kez daha "Mode" düğmesine basın.

Aşama 3

Kilonuzu ayarla. Ekran kalori moduna girene kadar "Mod" düğmesine basın. "Mode" düğmesini iki saniye basılı tutun. Gösterge yanıp söner. Ekrandaki numara ağırlığınızla eşleşene kadar yukarı ve aşağı oklara basın.

4. Adım

Saati ayarla. "Zaman" görüntülenene kadar "Mod" a basın. Giriş moduna girmek ve ekranı izlemek için düğmeyi iki saniye basılı tutun. Saatin 12-saat modunda ayarlanması için yukarı oka, ya da 24 saat modunda saati ayarlamak için bir kez aşağı oka basın. Saat ve dakika ayarlarını sırasıyla ayarlamak için yukarı ve aşağı okları kullanarak zamanı ayarlamak için "Mode" (Mod) düğmesine tekrar basın.

Adım 5

Ekranı milden kilometreye değiştirmek için "Sıfırla" düğmesine beş saniye basın ve basılı tutun. İlk ayarlara geri dönmek için prosedürü tekrarlayın.

6. Adım

Pedometredeki şimdi ayarlanmış seçenekler arasında geçiş yapmak için "Mode" düğmesine basın.

7. adım

Sportline 360'ın adım sayacını sıfırlamak için "Step" (Adım) modundayken "Reset" (Sıfırla) düğmesini iki saniye basılı tutun.

8. adım

Pedometreyi kasıklarınıza ve kalçalarınıza, kasıklarınızla kalçanızın arasına yerleştirin. Düzgün çalışması için pedometre seviyesini daima koruyun. Ünitenin adımlarınızı hesaplamasını istediğinizde koruyucu kapağı kapatın - yalnızca kapak açıkken ekran çalışır.

Paylaş:
Yorum Bırakmak